-RUIMTE voor JOU- EVENT
DEZE DAG SPECIAAL VOOR JOU
Samen met Nicole van -Adem bij Nicole-
organiseer ik een 'RUIMTE voor JOU'-dag, speciaal voor jou!
Een dag waarop Nicole jou leert je ademhaling op de juiste manier bewust te gebruiken.
En je leert hoe jij je ademhaling als instrument kan gaan gebruiken voor meer ontspanning.
Ik ga het over blokkades hebben; wat zijn dat eigenlijk en hoe herken je ze.
En wat is zelfliefde écht en wat is het niet.
Over het verschil tussen eigenwaarde en zelfvertrouwen.
En waarom staat eigenwaarde bij vrouwen vaak onder druk?
Als je nieuwsgierigheid geprikkeld is,
maak dan zaterdag 17 januari 2026 vrij
om aan deze RUIMTE voor JOU-dag mee te doen!
Deze keer hebben we gekozen voor een prachtige binnen locatie: de yoga studio Zen@Sea in Zierikzee, dus geen last van weersinvloeden zoals op onze stranddagen in het voor en najaar.
De kosten voor deze complete dag zijn 125 euro p.p,
incl. luxe lunch, water, thee en verse sapjes.
We starten om 10.30 uur en eindigen tussen 16.30-17.00 uur
Locatie: Karsteil 5 in Zierikzee, de ruimte van Zen@Sea
Aanmelden kan via info@womensmindtalk.nl
of Whats App 06-51165582
Let op; max aantal deelnemers is 10 vrouwen
VOL=VOL
-Awareness Event-
op het strand
25 mei 2025
10.15 - 16.30 uur
Na een leuke, eerste workshop in februari, komt er nu opnieuw een mooi Awareness Event aan
op zondag 25 mei, op het strand, in samenwerking met Nicole van ‘Adem bij Nicole’.
Wij hebben dit ondertussen al twee keer eerder gedaan en het werd zo leuk ontvangen bij de deelnemers, dat we besloten hebben om dit vaker te doen.
Ik nodig jou uit om je aan te melden, zodat je je bij ons aan kan sluiten voor deze dag.
We houden de groep klein, max. 10 vrouwen, dit om het intiem en persoonlijk te houden.
Als blijkt dat er meer aanmeldingen komen, organiseren we binnen redelijk termijn eenzelfde event.
Het thema van het Awareness Event, je begrijpt het al, is BEWUSTWORDING.
Bewustwording d.m.v. ademtechnieken, visualisaties, leuke oefeningen, meditatie en een leuk 'toetje' als afsluiting.
De verbinding, het vertrouwen en herkenning is wat vrouwen samenbrengt.
Waar: Strand Westenschouwen
Wanneer: zondag 25 mei van 10.15 - 16.30 uur
Kosten: 99 euro incl. luxe lunch
Max. 10 deelneemsters
Een bijzondere dag aan zee met Nicole & Ingrid.
Laat je verrassen en meld je nu aan via info@womensmindtalk.nl
of WhatsApp 06-51165582
- WORKSHOP -
GLOW UP EVENT
​
​Zondag 16 februari 2025
van 13.00 - 15.30 uur
JA, ER KOMT ER WEER ÉÉN AAN: een WORKSHOP alias GLOW UP EVENT!
Ik kijk er weer enorm naar uit om in een kleine setting, een leuke en interessante middag neer te zetten.
Met mooie onderwerpen zoals oude patronen doorbreken, verbinden met anderen en het belang van zelfliefde.
Daarom nodig ik maximaal 8 vrouwen uit om zich aan te melden voor deze interessante, gezellige, kleinschalige middag, met hapjes en drankjes.
Hoe deze middag ingevuld gaat worden?
Ik vertel jullie meer over het vrouwenbrein, waarom zelfliefde zo belangrijk is, over verbinden, maar ook over oude en nieuwe patronen. Over rugzakjes en hoe belangrijk het is hoe jij naar jezelf kijkt. Over hoe anderen jou zien.
Door met elkaar in gesprek te gaan, komen er altijd weer onderwerpen aan bod waar op dat moment behoefte aan is en dat zal deze middag ook weer speciaal maken
Is je nieuwsgierigheid geprikkeld?
En maak jij zondagmiddag 16 februari vrij om aan deze workshop mee te doen?
De kosten voor deze workshop zijn 39 euro p.p, tenzij je samen komt met je vriendin, zus, buurvrouw, collega of sportvriendin.
Dan betaal je 34 euro p.p.
Incl. hapjes en drankjes,
We starten om 13.00 uur en eindigen tussen 15.00-15.30 uur
Locatie: Oosterscheldestraat 87 in Zierikzee
VOL=VOL
Samenwerking
Womensmindtalk - Adem by Nicole
​
​Zondag 8 september 2024
van 10.30 - 16.00 uur
EMPOWERMENT TREAT
Cadeautje voor jezelf
-
Lekker een dag voor jezelf!
-
Nieuwe vrouwen leren kennen.
-
Samen ben je krachtiger.
-
Meer leren over je onderbewuste en ademen.
-
Aan zee werken aan jouw persoonlijke groei.
-
Buiten in de natuur zijn en weer opladen voor een nieuwe week.
-
Samen eten en verbinden
Zondag 8 september, graag opgeven vóór zondag 1 september
via info@womensmindtalk.nl of 06-51165582
Max. 10 plekken beschikbaar (vol=vol)
Kosten € 99.- p.p. incl. luxe lunch
​
Na aanmelding krijg je de precieze locatie via Google Maps
​
VOEL JE WELKOM!
​
​
Reactie's van deelneemsters na afloop:
​
Deze dag heeft mij wederom laten voelen en ervaren de kracht die in mijzelf zit. Dat alles goed is. En hoe fijn het is om emoties te voelen en ervaren en te delen in een groep op zo'n geweldig mooie en versterkende plek als het prachtige Zeeuwse strand!! Enorm fijn en krachtig om ons zelf allemaal zo open en kwetsbaar op te durven/kunnen stellen en te delen met elkaar zonder te oordelen, alleen maar te voelen en te luisteren!
Dank je wel Ingrid dat jij en Nicole ons allen hier gisteren weer zo respectvol, liefdevol en kundig in hebben gegidst!
Laila
​
Dankjewel Ingrid en Nicole, voor de bijzondere ervaringen van zondag... nooit gedacht dat het nog zoveel met me zou doen! Ik dacht echt, vooral na al die andere verhalen; wat gaat het met mij eigenlijk goed. Blijkbaar zat er toch nog een onverwerkt stukje ergens verstopt bij mij!
Dank voor deze bijzondere, gezellige en enerverende dag!
Marleen
​
Ik vond het een heerlijke dag, geweldig genoten en het heeft me rust, inzicht en lucht gegeven. Vandaag nog zeer ontspannen doorgekomen; heerlijk!
Ik heb jullie en de werkwijze als zeeeer prettig ervaren! Dank je wel!
Lianne
​
Wist je dat ik ook workshops op aanvraag en
op maat maak?
Als je samen met je vriendinnen, collega's of sportmaatjes een leuke avond wil organiseren, kan ik de invulling verzorgen.
Dat kan gaan over allerlei onderwerpen waar vrouwen in geïnteresseerd zijn:
-Wat voor impact hebben jouw gedachten op je dagelijks leven en hoe keer je deze 180 graden om.
-Wat zijn de verschillen tussen het vrouwen-en mannenbrein en hoe ga je daar mee om?
-Wat is het DOEL van je emoties?
Reken maar dat ze een prachtig doel dienen!
-Hoe versterk ik mijn intuïtie en welke voordelen merk ik daarna?
-Welke invloed heeft je cyclus (ook na de overgang) op je dagelijks functioneren en hoe deal je ermee?
Dit zijn voorbeelden, ieder ander leuk 'vrouwenonderwerp' kan opgepakt worden.
De prijs p.p. bedraagt 39 euro incl. hapje en drankje.
Bij het aanbrengen van een volle (8 personen) bezetting, is de prijs 35 euro p.p.
De workshops duren ongeveer 2.5 uur.
De workshops worden gegeven op mijn praktijkadres of, indien gewenst, op locatie.
